آموزش ایروبیک بانوان از مبتدی تا پیشرفته استاد حبیبه بابایی و استاد بیاچه

تمرینات ابیروبیک با وزنه

تمرینات ایروبیک با چوب

تمرینات ایروبیک با استپ

تمرینات ایروبیک با توپ بادی

تمرینات ایروبیک با کش استرچ

همراه با دانستنی های مفید درباره ایروبیک

آموزش ایروبیک بانوان از مبتدی تا پیشرفته استاد حبیبه بابایی و استاد بیاچه

چنانچه در حین ثبت سفارش با مشکلی مواجه شدید به راهنمای خرید مراجعه فرمایید

پیشنهاد میکنیم  در صورت وجود هرگونه سوال یا ابهامی ابتدا بخش سوالات رایج سایت را مطالعه کنید واگر پاسخ خود را پیدا نکردید ،با شماره های بخش تماس با ما ارتباط برقرار کنید .

همچنین جهت ثبت تلفنی سفارش با مراجعه به بخش  تماس با ما با ما تماس بگیرید.

این مجموعه شامل 2 حلقه دی وی دی پرطرفدار از مربی های حرفه ای ایروبیک خانم بابایی و خانم بیاچه است

آموزش ایروبیک بانوان

از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟

میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟

دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟


آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته

دی وی دی اول:

آموزش دقیق حرکات ایروبیک توسط استاد حبیبه بابایی

تمرینات ابیروبیک با وزنه

تمرینات ایروبیک با چوب

تمرینات ایروبیک با استپ

تمرینات ایروبیک با توپ بادی

تمرینات ایروبیک با کش استرچ

همراه با دانستنی های مفید درباره ایروبیک شامل:

ایروبیک-جسم - ذهن

نکات مهم ایروبیکم و بدنسازی

قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر

این مجموعه مختص بانوانیست که از فرم بدن خود راضی نمی‌باشند و یا قصد نگه داشتن فرم خوب خود را دارند. این آموزش ویدئویی از سطح صفر شروع می‌شود و تا قسمت پیشرفته ادامه پیدا می‌کند و همراه با این مجموعه اطلاعات مفیدی در زمینه ایروبیک نیز عرضه می‌گردد. همچنین تمامی آموزش‌های این مجموعه توسط استاد حبیبه بابایی صورت می‌گیرد ...

ایروبیک ورزشی عالی برای از بین بردن بی حوصلگی و افسردگی است. با انجام این ورزش هورمون اندروفین در بدن تولید شده و باعث بالا رفتن تمرکز، خلاقیت و نشاط می‌شود. تمرین‌هایی که در این ورزش انجام می‌گردد به صورت ریتمیک و به هم پیوسته می‌باشد و علاوه بر تاثیر گذاشتن بر روی ماهیچه‌ها، تنفس و ضربان قلب را نیز بالا می‌برد ...

 

 

 

ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.

 

 

 

دی وی دی دوم:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

راهنمای سریع خرید :

روش خريد 1 (خرید پستی): شما برای خريد محصول فوق و يا محصولات ، ميتوانيد:

با کلیک بر روی دگمه    در قسمت ستون سمت چپ همین صفحه یا در انتهای  توضیحات هر محصول و تکميل فرم خريد پستی ، ابتدا سفارش خود را درب منزل يا محل کار در هر جای ايران ، تحويل گرفته و سپس مبلغ آن را طبق فاکتور  به مامور پست پرداخت نماييد.

روش خريد 2 (خرید آنلاین با کارت):

برای استفاده از این روش در ستون سمت چپ محصول روی دگمه پرداخت آنلاین ۱۰٪ تخفیف کلیک کنید.

برای  خرید چند عدد از یک محصول کافیست تعداد را به عدد مورد نظر تغییر داده و کلید به روز رسانی سبد  را فشار دهید(عدد را به انگلیسی وارد کنید)

برای اضافه کردن محصول جدید این پنجره را ببندید و محصول دیگر را انتخاب کنید تا هر دو محصول به سبد خریدتان اضافه گردد

چنانچه در حین ثبت سفارش با مشکلی مواجه شدید به راهنمای خرید مراجعه فرمایید

پیشنهاد میکنیم  در صورت وجود هرگونه سوال یا ابهامی ابتدا بخش سوالات رایج سایت را مطالعه کنید واگر پاسخ خود را پیدا نکردید ،با شماره های بخش تماس با ما ارتباط برقرار کنید .

 

آیا میدانید به غیر از ثبت سفارش به صورت اینترنتی میتوانید از طریق تماس با شماره های شرکت نیز سفارش خود را ثبت کنید؟

آیا میدانید کلیه محصولات دارای گارانتی تعویض رایگان بوده و در بسته بندی های ضد خش و ضد ضربه ارسال می شوند؟

نظرات کاربران درباره آموزش ایروبیک بانوان از مبتدی تا پیشرفته استاد حبیبه بابایی و استاد بیاچه

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد آموزش ایروبیک بانوان از مبتدی تا پیشرفته استاد حبیبه بابایی و استاد بیاچه نظر می دهد.

ارسال نظر درباره آموزش ایروبیک بانوان از مبتدی تا پیشرفته استاد حبیبه بابایی و استاد بیاچه

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
 
کد امنیتی *
captcha
قیمت: 120,000ریال
وضعیت موجودی موجود
وزن 45 گرم