آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی)

آموزش اصول و تمرینات ایروبیک در منزل توسط استاد مرتضی خوشی

 

برای دیدن توضیحات کامل در تبلت و گوشی به پایین صفحه مراجعه نمایید

آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی)

آموزش اصول و تمرینات ایروبیک در منزل توسط استاد مرتضی خوشی

 

 

ایروبیک یک رشته ورزشی هوازی و بسیار محبوب است این ورزش به دلیل ترکیب با موسیقی به ورزش بسیار شادی که در بین اکثر مردم محبوب است تبدیل شده است با ایروبیک در منزل خود بدون هیچ وسیله کمک آموزشی می توانید به ورش و تناسب اندام خود برسید همچنین از مزیت های این ورزش ایجاد هماهنگی بین عصب و عضله، تقویت دستگاه تنفسی  و سیستم قلبی عروقی را می توان نام برد. آیروبیک به عنوان اولویت اول  برای چربی سوزی و کاهش وزن برای بسیاری از مردم توصیه می شود.
این آموزش توسط استاد مرتضی خوشی که از پیشگامان آیروبیک و آیروکامبت ایران است تهیه شده است.

 

 

عناوین آموزش این مجموعه:


۱-بیدار کردن بدن
2- حرکت های پویا
3- گام آسان
4- حرکت های ترکیبی
5- حرکت شاستر و مامبو
6- چربی سوزی
7-ترکیب هشت ضرب و ...

 

 

دارای مطالب خواندنی مفید شامل دسته بندی های زیر :

ایروبیک چیست؟

چه میزان ایروبیک مفید است؟

ایروبیک دشمن بیماریها

تمرینات استقامتی ایروبیک

زمان مناسب برای ایروبیک

ایروبیک مفید برای ام اس

نکاتی برای ایروبیک و بدنسازی

نکاتی برای ایروبیک بانوان

قابل استفاده در کامپیوتر و DVD player

 

 

روش خرید:برای خرید آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی) پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید،سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید.

جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

 

قیمت:6000 تومان

 

 

راهنمای سریع خرید :

روش خريد 1 (خرید پستی): شما برای خريد محصول فوق و يا محصولات ، ميتوانيد:

با کلیک بر روی دگمه    در قسمت ستون سمت چپ همین صفحه یا در انتهای  توضیحات هر محصول و تکميل فرم خريد پستی ، ابتدا سفارش خود را درب منزل يا محل کار در هر جای ايران ، تحويل گرفته و سپس مبلغ آن را طبق فاکتور  به مامور پست پرداخت نماييد.

 

چنانچه در حین ثبت سفارش با مشکلی مواجه شدید به راهنمای خرید مراجعه فرمایید

پیشنهاد میکنیم  در صورت وجود هرگونه سوال یا ابهامی ابتدا بخش سوالات رایج سایت را مطالعه کنید واگر پاسخ خود را پیدا نکردید ،با شماره های بخش تماس با ما ارتباط برقرار کنید .

 

آیا میدانید به غیر از ثبت سفارش به صورت اینترنتی میتوانید از طریق تماس با شماره های شرکت نیز سفارش خود را ثبت کنید؟

آیا میدانید کلیه محصولات دارای گارانتی تعویض رایگان بوده و در بسته بندی های ضد خش و ضد ضربه ارسال می شوند؟

نظرات کاربران درباره آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی)

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی) نظر می دهد.

ارسال نظر درباره آموزش ایروبیک در منزل توسط سید مرتضی خوشی( زبان فارسی)

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
 
کد امنیتی *
captcha
قیمت قبلی: 65,000ریال
قیمت: 60,000ریال
وضعیت موجودی موجود
وزن 45 گرم