|
چنانچه در حین ثبت سفارش با مشکلی مواجه شدید به راهنمای خرید مراجعه فرمایید،واگر موفق به ثبت سفارش خود نشدید با شماره های 01317756285 (دفتر شماره 1) یا 01317229843 (دفتر شماره 2) و یا 5033 833 0911 تماس گرفته تا مشخصات شما ثبت شده و در اسرع وقت سفارش شما ارسال شود.
کلیه سفارشات در بسته بندی های شکیل و ضد ضربه ارسال میگردد.
|
به صورت تصویری و قابل پخش در تمام دستگاههای DVD و کامپیوتر ویژه کسانی که میخواهند امتیاز و برگ برنده ای بیشتر از دیگران داشته باشند
کسانی که می خواهند اندامی متناسب و زیبا داشته باشند .
آیا لباسهای قدیمیتان برایتان تنگ شده ؟ و یا احساس سنگینی و چاقی می کنید؟ پیشنهاد میکنیم با استفاده از تمرینات اصولی ایروبیک خود را به وزن ایده آل و اندامی مطلوب برسانید.
ا
"ايروبيك" چيست؟
ايروبيك يعني فعاليتي كه عضلات بزرگ را به كار ميگيرد حداقل 12 دقيقه با حالت ريتميك و موزون. در شرايطي كه سرعت و شدت تمرين قابل تحمل است و نياز بدن به استفاده از اكسيژن براي مدتي افزايش مييابد، اين فعاليت انجام ميگردد. «ايروبيك» جزو فعاليت هوازي ( شدت تمرين بالاست و مدت تمرين پايين است).
از نظر پزشكي، اين ورزش سيستم قلب، عروق، تنفس را تعليم ميدهد و با سرعت و بازدهي بالا اكسيژن را ميگيرد و به قسمتهاي مختلف بدن ميدهد، تنفس يكنواخت از دهان و بيني توأم انجام ميشود و باعث تبادل اكسيژن و دي اكسيد كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافي بدن خواهد شد.
ايروبيك وسيلهاي مؤثر براي جلوگيري از افسردگي، بيحوصلگي، بيتابي است، چون هورمون اندروفين در بدن توليد ميشود و باعث ايجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقيت فكري ميشود
اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید!
اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید!
اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید!
با مجموعه آموزش آیروبیک می توانید در منزل بصورت انفرادی و یا جمعی تمرین کنید و نتایج زیررا بدست آورید:
کاهش وزن-لاغری موضعی-تناسب اندام
اندامی متناسب و زیبا
شادابی و طراوت
شما با استفاده از توصیه های زیر و با به کار بردن تمرینات ارائه شده به راحتی می توانید به اندام مورد نظر خود دست یابید
بدون نیاز به رفتن کلاس های ورزشی
بدون نیاز به مربی
در هر زمان در هر مکان ورزش کنید ؟؟
اندام متناسب ، بدنی سالم ، روحیه ای شاداب با ایروبیک
اطلاعاتی که در زیر به صورت خیلی ساده ارائه می شود کاملا کارشناسی بوده و کاملا با تمرینات
موجود در سی دی ها هماهنگ می باشد . با استفاده از این محصول فوق العاده و بی نظیر و به
کارگیری توصیه های زیر به زودی اندامی زیبا و متناسب و جسم و روحی کاملا پر نشاط و پر طراوت خواهید داشت
این مجموعه شامل 3DVD می باشد که کاملا ساده به شما می آموزد که چگونه در منزل
به تمرین پرداخته وبه اندام متناسب خود دست یابید.
البته تلاش و پشتکار خودتان رمز اصلی موفقیت است. این آموزشها فقط راه را به شما نشان میدهد.
وقت را تلف نکنید بله !!!! شما هم می توانید .....
چطور؟؟چگونه؟؟
شما می توانید ابتدا این بسته را درب منزل از مامور پست تحویل گرفته وسپس وجه آن را بپردازید.
(این بسته شامل 3 DVD می باشد)
با کلیک بر روی دکمه خرید پستی و تکمیل فرم بسته را درب منزل تحویل بگیرید و سپس مبلغ آن را به مامور بپردازیذ
فقط با صرف 5 دقیقه وقت می توانید این محصول با ارزش را داشته باشید.
 تعداد:3DVD
 قیمت: 5900تومان
سی دی رقص و ايروبيك خارجی - دی وی دی رقص و ايروبيك خارجی - سی دی آموزش ایروبیک - دی وی دی آموزش ایروبیک
رقص و ایروبیک بانوان, رقص و ایروبیک, رقص بانوان, ایروبیک بانوان, رقص, ایروبیک
|
ورزشی و ایروبیک
